Vitaminer

Att skriva tar på krafterna, men främst i huvudet. Och att pausa med en löprunda tar också på krafterna. Vilken tur att mamma har hämtat massvis med vitaminer och bär till mig. Idag börjar jag ladda kroppen inför en mörk höst och vinter!

Havtron är bra och nyttiga, men fan så sura. Vilken tur att det nån gång råkar inträffa att små mängder räcker, istället för att pina sig med massor. Ett havtornsbär motsvarar samma mängd C-vitaminer som man får från en hel apelsin. Och hellre ett bär om dagen än en hel apelsin. Jag förstår mig inte alls på dem som älskar apelsiner och mandariner. De frukterna är inte alls i min smak!! Vilken tur att det finns annat hälsosamt att äta :)

Havtornsbären är verkligen sura ;) 

Perus måndag

Precis som alla andra måndagar har jag rusat från en träning till den andra under kvällen lopp. Började med innebandyträningar med laget. Vi passade, och passade och passade inför morgondagens träningsmatch. Jag kan inte fatta hur svårt det kan vara att passa bollen. Jag blir galen av att få skit passningar!!! Vårt lag behöver definitivt mer passningsövningar, och det bästa är att det är roligt att passa. Eller det är roligt om passningarna fungerar och blir bättre, man skulle också kunna vrida nacken av någon när passning efter passning skiter sig. Så ligger det till med de underbara passningarna!

Efter träningarna körde jag snabbt till super market för att handla något ätbart. Jag hann äta en banan och sen var det dags att dra vattengymppa träningar. Det är riktigt roligt för har två stenfinska deltagare i min grupp, vilket betyder att jag ska dra träningarna på båda språken. Det roliga är att ordförrådet på finska kan stärva mitt i en boxningsserie, och man kan bara hajoo åt sig själv. De övriga deltagarna drar också på munnen, trots de försöker att inte skratta högt åt mina ursköna kommentarer. Till nästa gång måste jag minnas att googla upp vad bäckenbotten är på finska. Jag vet att det börjar på lantio och månne det slutar på pohja. Så möjligtvis kan ordet jag söker vara lantiopohja, men det är en vild gissning. Så ni kan föreställa er att man tappar talförmågan när man spontant försöker med något besvärligare på finska. Men överlag är jag förvånad över hur bra det går. Jag skulle lätt klara av att dra finska träningar. Bara jag slipper träna bäckenbotten och bäckenbenet!! :D

Nåja, sen körde jag raserfart genom stan till innebandyträningarna med killarna. Idag var vi få på plats. Novia har också tydligen höstlov. Vilka stackare som prioriterar att åka hem istället för att spela!! ;) Spelet och träningarna var helt super. Det är länge sedan jag har haft så roligt på planen. Ställningen blev 16-13 till mitt lag. Ni förstår väl varför det var skoj?! Det var verkligen målfest idag :)

Så nu har jag kickat igång en ny vecka igen, och allt känns bra! Har en perus avslutning på en perus måndag, med is på foten. Till all lycka håller foten ännu utan större besvär. Mitt största bekymmer för tillfället är att jag har fått någon form av tejp allergi. Eftersom jag tränar "hårt" nästan varje dag behöver jag tejpa vristen, alltså typ varje dag, om jag inte låter kinesiology tejpen sitta kvar. Det är både jobbigt och irriterande för huden. Nu har jag en fin röd vrist som kliar konstant. Och att inte tala om pengar jag sätter på tejp. Who said that life is easy?! Tar gärna emot tejp sponsorer inför säsongen 2013-2014 :D

Höstlov

Grattis till er som är lyckligt lottade med höstlov! Själv märker man knappt längre av skillnaden mellan vardag och helg eller skola och lov. Börjar snart bli riktigt frustrerad över att inte ha några kurser eller lektioner. Denna vecka består av 45 minuter gymnastik på Mussor skola. Men nej föresten, eleverna har ju höstlov. Skjut mig!!

Så denna vecka består rättare sagt av kand skrivande och träning. En vardag som börjar kännas små tråkig! Skulle vara kul att slippa hem till Jeppis för ett par dagar. Men trots "ledigheten" är jag fast i Vasa med träningar och olika jobb. Bara att bita ihop, snart är det jullov!

Istället för att njuta och känna av höstlovet har jag höstpyntat. Passade på att släpa hem lite skräp från naturen i Levaneva. Skräp är det väl inte riktigt, men så kommer det att kännas när man ska slänga bort skiten om ett tag när man har tröttnat. Jag är bra på att ta hem olika saker till inredning och diverse pynt. Men är betydligt sämre på att städa bort. Det är länge sedan jag har tittat i inredningstidningar eller i olika pyssel till hemmet. Så höstpyntet blev i tråkigare ändan, men det får duga!

Levaneva

Welcome to LEVANEVA!

Hey ho let´s go och vandringen kan börja!

Efter ett tag av vandringen var det dags att ta en närmare titt på naturen. Alltså är vi i Österbotten eller på prärien i Lejonkungen?!

Jag bestämde mig för prärien, så istället för att hålla utkik efter älgar under jakten, spanade jag efter lejon och hyenor...

... men vi fick sällskap av en ensam hund.

Alltså va super kul :D

Rädd behöver man heller inte vara, för vi har ju selviytyjät Andrea Eckstein med oss!

Jasse och Juho kan andas ut och njuta av en kram och lite närhet.

Nåja, färdi lekt and back to real life. Var är vi egentligen?!

Uppe i luften eller nere på jorden, det är frågan?!

Var vi än befann oss, åter förenades vi på prärien, jag menar på spångarna i Levaneva ;) 

Spången blev till slut en endless road to nowhere,

bäst att stanna och liva upp stämningen med något kul.

Vandringen kan fortsätta och vi beger oss vidare med raska steg och glada miner. Det börjar närma sig matdags! 

Framme vid rastplatsen tittar solen fram. Bara att klä av sig, slå sig bekvämt på en bänk och se på medan mannen i sällskapet gör upp eld.

Urskönt,

bara att börja grilla!

Goda korvar kan jag lova er att det blev. Jasse och Juho hade inte precis snålat med ketchupen, bara att frossa i sig alla godsaker! 

Efter maten blev det gruppbild 

och lite tjejmys!

Sen var det bara att vända och traska tillbaka innan det blev mörkt.

22 km i skog och mark and we made it. Hi five flickor, och Juho :D 

Inatt sover vi minsann gott, det märks väl att jag är helt slut av väder å vind å lite vandring, haha! Vilken kul dag det har varit, tusen tack sötisar! 

Lördag

Ledig lördag, nej skulle inte tro det! Hade iaf sovmorgon som jag hade planerat, men steg sedan direkt upp för att börja städa och fixa i lägenheten. Det är konstigt, hur mycket jag än städar så hamnar nya kläder på golvet och ny disk samlas på diskbänken. Man slutar aldrig förvånas över hur mycket hushållssysslor det egentligen finns. Börjar nästan sakna mina långa arbetsdagar på Strampen. I somras var det rent och snyggt hemma hos mig, för att jag aldrig var hemma!!

Efter morgonstädningen for jag på en skön promenad med Nina. Vi gick till Brändö och slutade med lite shopping inne i stan. Sen var det dags att hålla Alli sällskap på löprundan. Men min kropp är helt sönder efter veckans träningar så jag tog lite frisk luft på rullarna istället. Det var första gången jag rullar så här sent på hösten, och jag förstår varför man packar bort rullarna efter sommaren. Det är sjukt irriterande när alla löv fastnar mellan hjulen och i bromsen. Trots löv och andra små besvär klarade vi av rundan på 12 km. Applåder till Alli som sprang :)

Högst antagligen säsongens sista tur

Hurtiga Alli 

Snabb paus under löprundan för en paparazzi bild på rugby Andru kan man inte  missa :D 

Kvällsplanerna från början var att äta något gott hemma hos Alli, gå till stan på bio, avsluta med ett glas på Cristal och komma relativt tidigt hem i säng. Ett tag var jag även inne på att skaka loss till ett par låtar på Ollis. Men vi kom aldrig längre än till godsakerna hemma hos Alli. Så det blev en kväll i soffan, men istället för att ha den dagliga mjukis outfiten blev det en kväll i soffan med lördags looken. Inte helt fy skam, vi gjorde iaf ett gott försök! :D

Förutom att äta gott var Juho också sugen på lite klipp och klistra. Duktiga han hade printa ut massvis med kartor inför morgondagens vandring i Levaneva. Mest för att lugna Allis nerver men också för att styra upp en trevlig söndagsvandring. Så medan jag, Andru och Jasse satt och chillade och pratade strunt, planerade Alli och Juho vandringsrutten. Helt huippu! 2 jobbar, 3 ser på och jag är nöjd med läget! Jag tittade med ett halft öga på kartan och rutten när de var klara, och har fortfarande ingen aning om var vi ska vandra och har redan glömt hur långt vi ska gå. Var Levaneva ligger har jag heller ingen aning om, och jag kan heller inte säga att jag bryr mig om att ta reda på. Det räcker med att jag vet att jag ska plocka upp de övriga vandrarna imoron kl 10:00 vid Piccolo. Resten löser sig! Nu ska ni inte tro att jag inte är intresserad av vandringen, sanningen är att jag är sjukt taggad. Jag älskar ju att vara ute och gå. Intresset finns bara inte för kartor och vägbeskrivningar, och varför göra något som man avskyr när andra tar hand om den biten?!  ;)

Så det blev en prefekt kväll med goda vänner! Nu ska jag bara plocka fram vandringsskorna och ställa allt i ordning inför imorgon så det bara är att slänga väskan på ryggen och köra till skogs! En fortsatt trevlig helg väntar!

Lördags snacks 

Reittisuunnittelu 

Done 

Old sport

En sån vakär kväll med flickorna, Juho och Leonardo Dicaprio. Vi hade som sagt pizzakväll, filmkväll, godiskväll, myskväll, skvallerkväll, ja en kväll med allt på samma gång. Såna behövs varje fredag :)

Vi kollade på filmen The great Gatsby. En film som talar mot min smak, men filmen var super. Jag säger bara, se den! Det mest komiska och mest irriterande är att Leonardo Dicaprio säger "old sport" minst 100 gånger. Det vill säga gamle vän! Nå, vad den killen än säger blir man liten och kär. Titanic blir nästa långfilm!

Nu blir det sovdags och ser framemot en lååång sovmorgon imorgon! Najselinajs!

Sand mellan tårna

Och man undrar om det är somnar igen?! Dagen på dagis gick bra och snabbt. Blöjbytet går bättre för varje gång och även matandet och påklädningen flyter på :D

Under båda lekstunderna utomhus hamnade jag i sandlådan. Oftast är läget lugnt och barnen snälla. Men idag var det häftigare fasonen och sand flög runt överallt. Vid matbordet kliade jag mig i nacken och hittade sand. På kaffepausen skrapade jag mig på örat och hittade sand. Hemma hittade jag sand under tröjan och i duschen hittade jag sand mellan tårna. En sån lycka det skulle vara om det vore så väl att det är sommar. Men nej, det är bara en fredag på dagis!

Har pustat ut och en pizzakväll med vännerna väntar. Själv har jag redan ätit här hemma, eftersom jag inte tål pizza. Istället har jag köpt en påse med chokladnötter! Ha ett trevligt fredagsmys ni också!